Ontspan uw wervelkolom les 5 van 5 - Reformer workout

Reformer-workout om uw wervelkolom te decomprimeren met Shari Berkowitz

Bekijk een voorvertoning

Ontspan uw wervelkolom les 5 van 5 - Reformer workout

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Gemiddeld niveau

Tempo training

Stabiel

Benodigde apparatuur
  • Reformer
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

9:00

Vierdelige oefeningen onderwijzen

Shari Berkowitz

Observeren en leren

Je bekken en de boemerang

3:46

Je bekken en de boemerang

Shari Berkowitz

Observeren en leren

13:50

3 Belangrijke oefeningen voor in de kinderstoel

Shari Berkowitz

Observeren en leren