Descomprime tu columna vertebral, clase 5 de 5: entrenamiento con reformador

Entrenamiento con reformador para descomprimir la columna vertebral con Shari Berkowitz

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Descomprime tu columna vertebral, clase 5 de 5: entrenamiento con reformador

Para un entrenamiento completo

Nivel intermedio

Profesor

Shari Berkowitz

Ritmo de entrenamiento

Steady

Equipo necesario
  • Reformer