Język: Portugalski Napisy

Pilates Dla biegaczy

Pilates Program dla biegaczy

Autor: Alisa Wyatt, 4 sierpnia 2017 r.

Treningi do zabrania w podróż

Program On The Road

Autor: Alisa Wyatt, 4 sierpnia 2017 r.

Powrót do życia Mat po portugalsku

Mata „Powrót do życia”

Miguel Silva 2 sierpnia 2017 r.

Slow Core Power z Sonjé Mayo

Slow Core Power z Sonjé

Sonjé Mayo 26 lipca 2017 r.

Zaawansowane Pilates Magic Circle Workout z Fabienem Menegonem

100% Magia

Fabien Menegon w dniu 21 lipca 2017 r.

The Wall Test for Hyper Extended Knees with Brett Howard

Test ściany dla nadmiernie wyprostowanych kolan

Brett Howard, 19 lipca 2017 r.

Nauczanie Pilates dla początkujących z Alyceą Ungaro

Nauczanie początkujących w prawdziwym życiu

Alycea Ungaro w dniu 12 lipca 2017 r.

Rock Climbers Pilates Mat Workout

Rock Climbers Mat Workout

Cary Regan w dniu 10 lipca 2017 r.

Mata Straight Up

Victoria Torrie-Capan w dniu 22 czerwca 2017 r.

Complete Pilates Workout in Less than 20 Minutes

Mat On The Fly

By Lauren Stephen on June 19, 2017

Contrology & Co-Contraction Workshop

Lori Coleman-Brown w dniu 17 czerwca 2017 r.