Midline Mat z Shari

Midline Pilates Mat z Shari Berkowitz

Obejrzyj zapowiedź

Midline Mat z Shari

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom średniozaawansowany

Nauczyciel

Shari Berkowitz

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

8:35

3 wspinaczy górskich

Shari Berkowitz

Obserwuj i ucz się

Push Thru Teaser i miednica - wskazówki wideo

7:39

Push Thru Teaser & Your Pelvis

Shari Berkowitz

Obserwuj i ucz się

Jak utrzymać stopy w dół w Neck Pull

10:05

Dlaczego nie potrzebujesz paska na stopę?

Shari Berkowitz

Obserwuj i ucz się