שפה: כתוביות בפורטוגזית

אימונים לקחת על הכביש

תוכנית על הדרך

מאת אליסה וויאט, 4 באוגוסט 2017

Retornar à vida Mat em Portugués

מזרן "חזרה לחיים"

מאת מיגל סילבה ב-2 באוגוסט 2017

Slow Core Power עם Sonjé Mayo

Slow Core Power עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-26 ביולי 2017

מִתקַדֵם Pilates אימון מעגל קסם עם פביאן מנגון

100% קסם

מאת פביאן מנגון ב-21 ביולי 2017

The Wall Test for Hyper Extended Knees with Brett Howard

מבחן הקיר לברכיים מורחבות היפר

מאת ברט הווארד ב-19 ביולי 2017

הוֹרָאָה Pilates למתחילים עם Alycea Ungaro

ללמד מתחילים בחיים האמיתיים

מאת Alycea Ungaro ב-12 ביולי 2017

Rock Climbers Pilates Mat Workout

אימון מחצלת מטפסי רוק

מאת קארי ריגן ב-10 ביולי 2017

סדנת מתקן רגליים עם ג'יי (עם תרגום לטורקית)

מאת ג'יי גריימס ב-27 ביוני 2017

סטרייט אפ מחצלת

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-22 ביוני 2017

Complete Pilates Workout in Less than 20 Minutes

Mat On The Fly

מאת לורן סטיבן, 19 ביוני 2017

סדנת בקרה ושיתוף פעולה

מאת לורי קולמן-בראון ב-17 ביוני 2017