Język: Włoski

Trening na krześle Wunda dla stabilności stawów

Wunda Boost

Mariano Dolagaray dnia 18 lutego 2024 r.

Średnio zaawansowany trening na krześle Wunda poniżej 30 minut

Vitality Wunda

Mariano Dolagaray dnia 18 lutego 2024 r.

Zaawansowany trening na krześle Wunda ze skrętami

Soczysta Wunda

Mariano Dolagaray dnia 18 lutego 2024 r.

Mata Quick Flow Advanced Pilates

Sunny Mat

Gloria Gasperi dnia 4 lutego 2024 r.

Reformer Flow dla średniozaawansowanych z Yumi Shine

Reformer Flow & Glow

Yumi Shine Sedgwick dnia 28 stycznia 2024 r.

Pilates Trening dla sportowej stabilności

Stabilność sportowa

Nicole Smith dnia 21 stycznia 2024 r.

Pilates Trening poprawiający zwinność sportowca

Zwinność atletyczna

Nicole Smith dnia 21 stycznia 2024 r.

Intermediate Pilates Mat Workout to Strengthen Your Core

Athletic Core

Nicole Smith dnia 21 stycznia 2024 r.

Pilates Trening poprawiający przerzucanie ciężarów

Przeniesienie maty zasilającej

Nicole Smith dnia 21 stycznia 2024 r.

Poranny trening całego ciała na macie Pilates

Dzień dobry pełne ciało

Yumi Shine Sedgwick dnia 14 stycznia 2024 r.

Trening Push Pull Cadillac z Nicole Smith

Push Pull Cadillac

Nicole Smith dnia 31 grudnia 2023 r.

HIIP Pilates Trening na macie

Przepływ mocy HIIP

Yumi Shine Sedgwick dnia 31 grudnia 2023 r.