שפה: איטלקית

אימון כיסא Wunda ליציבות המפרק

ה-Wunda Boost

מאת מריאנו דולאגריי ב-18 בפברואר 2024

אימון כיסא Wunda בינוני מתחת ל-30 דקות

חיוניות וונדה

מאת מריאנו דולאגריי ב-18 בפברואר 2024

אימון כסא Wunda מתקדם עם פיתולים

וונדה עסיסית

מאת מריאנו דולאגריי ב-18 בפברואר 2024

זרימה מהירה מתקדמת Pilates מַחצֶלֶת

סאני מאט

מאת Gloria Gasperi ב-4 בפברואר 2024

ביניים Reformer Flow עם Yumi Shine

Flow & Glow Reformer

מאת Yumi Shine Sedgwick ב-28 בינואר 2024

Pilates אימון ליציבות אתלטית

יציבות אתלטית

מאת ניקול סמית' ב-21 בינואר 2024

Pilates אימון לשיפור הזריזות האתלטית

זריזות אתלטית

מאת ניקול סמית' ב-21 בינואר 2024

ביניים Pilates אימון מחצלות לחיזוק הליבה שלך

אתלטי קור

מאת ניקול סמית' ב-21 בינואר 2024

Pilates אימון לשיפור העברת המשקל שלך

העברת Power Mat

מאת ניקול סמית' ב-21 בינואר 2024

בוקר גוף מלא Pilates אימון מחצלות

בוקר טוב גוף מלא

מאת Yumi Shine Sedgwick ב-14 בינואר 2024

אימון Push Pull Cadillac עם ניקול סמית'

דחוף למשוך קאדילק

מאת ניקול סמית' ב-31 בדצמבר 2023

HIIP Pilates אימון מחצלות

זרימת כוח HIIP

מאת Yumi Shine Sedgwick ב-31 בדצמבר 2023