Język: Grecki Napisy

Pilates Trening systemowy

By Molly Niles Renshaw on April 26, 2021

Mata C-Curve

Sonjé Mayo dnia 23 kwietnia 2021 r.

Mata podstawowa z obciążnikami na ręce

Carrie Russo w dniu 19 kwietnia 2021 r.

Wskazówki dotyczące toczenia się jak piłka z napiętymi plecami

Carrie Russo włączone kwiecień 14, 2021

Stojąc Pilates dla początkujących

Carrie Russo włączone kwiecień 9, 2021

Podnoszenie ciała na stojąco Pilates

Autor: Carrie Russo 7 kwietnia 2021 r.

Mata z funkcją Standing Twist

By Cynthia Lochard on March 3, 2021

Pre-Pilates Warsztaty (PORTUGALSKI z ANGIELSKIMI NAPISAMI)

Inelia Garcia wł. 24 lutego 2021 r.

Wunda Power Workshop

José Miguel dnia 3 lutego 2021 r.

Zestaw narzędzi do korekcji kręgosłupa z Inelią (portugalski z angielskimi napisami)

Inelia Garcia, 28 grudnia 2020 r.

Czas na Tower

Carrie Russo w dniu 21 grudnia 2020 r.

Szczęśliwe rozciąganie zginaczy bioder

Molly Niles Renshaw dnia 9 grudnia 2020 r.