Stojąc Pilates dla początkujących

Na stojąco Pilates dla początkujących z Carrie Russo

Obejrzyj zapowiedź

Stojąc Pilates dla początkujących

Kompletny trening

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Carrie Russo

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt
  • Mata z obciążnikami na ręce lub nogi
  • Na stojąco Pilates & The Wall