Czas trwania: 30 - 40 min

Pilates Trening na krześle Wunda z Alyceą Ungaro

Wicked Wunda

Alycea Ungaro w dniu 6 stycznia 2017 r.

Reformer i trening na macie dla początkujących

Reformer i mata dla początkujących

Tiziana Trovati w dniu 23 grudnia 2016 r.

Mata elastyczna

Andrea Maida w dniu 14 listopada 2016 r.

Sean Gallagher o kolekcji archiwum Josepha H. Pilates

Sean Gallagher, 4 października 2016 r.

Pilates Warsztaty gilotynowe z Dorothee Vandewalle

Gilotyna dla facetów

Dorothee Vandewalle w dniu 3 października 2016 r.

Tower is Tops

Tiziana Trovati w dniu 14 września 2016 r.

Wiedza dla początkujących

Moses Urbano dnia 25 sierpnia 2016 r.

Pilates Trening poporodowy z Kim Reis

TLC po porodzie - część 1 z 3

Kim Reis w dniu 10 sierpnia 2016 r.

Pilates Small Barrel Workout z Brettem Howardem

Small Barrel Bliss

Brett Howard, 3 sierpnia 2016 r.

Lekcja na reformerze z Jayem Grimesem

Lekcja reformera z loterią z Jayem

Jay Grimes w dniu 20 lipca 2016 r.

Trening Kary na macie z długim drążkiem

Autor: Kara Wily 18 lipca 2016 r.