Διάρκεια: 30 - 40 λεπτά

Pilates Wunda Chair Workout w/ Alycea Ungaro

Wicked Wunda

By Alycea Ungaro on January 6, 2017

Reformer & Mat Workout για αρχάριους

Reformer & Στρώμα για αρχάριους

By Tiziana Trovati on December 23, 2016

Στρώμα Ευελιξίας

By Andrea Maida on November 14, 2016

Pilates Εργαστήριο γκιλοτίνας με την Dorothee Vandewalle

Γκιλοτίνα για αγόρια

By Dorothee Vandewalle on October 3, 2016

Ο πύργος είναι κορυφαίος

By Tiziana Trovati on September 14, 2016

Pilates Μεταγεννητική προπόνηση με την Kim Reis

PostNatal TLC - Μέρος 1 από 3

By Kim Reis on August 10, 2016

Pilates Προπόνηση με μικρό βαρέλι με τον Brett Howard

Μικρό βαρέλι Bliss

By Brett Howard on August 3, 2016