Czas trwania: 30 - 40 min

Samouczek: Średniozaawansowane górne partie ciała

Kathi Ross Nash w dniu 16 lipca 2017 r.

Wiejski dom Inelii Garcii, część 1

Inelia Garcia w dniu 19 czerwca 2017 r.

Warsztaty Pedi-Pole z Jayem (z tłumaczeniem na język turecki)

Jay Grimes w dniu 10 czerwca 2017 r.

Recepta na ból pleców z Niedra

Niedra Gabriel włączony maj 29, 2017

Powrót do korzeni Umiejętności nauczania

By Anthony Rabara on May 12, 2017

Intermediate Mat Blast

Autor: Alisa Wyatt, 1 maja 2017 r.

Wunda Woman Workout

By Molly Niles Renshaw on April 17, 2017

Reformer dla praktykantów

Brett Howard, 24 marca 2017 r.

Simply Cadillac

Simona Cipriani w dniu 1 marca 2017 r.

Magic Tone

Molly Niles Renshaw w dniu 20 lutego 2017 r.

Definicja Mat

Blossom Leilani Crawford w dniu 30 stycznia 2017 r.

Rozciąganie przednich nóg

Kathi Ross Nash w dniu 14 stycznia 2017 r.