Aparatura: Mata

7 Podstawowe ćwiczenia Pilates z Andreą

Siedmiu wspaniałych

Andrea Maida 7 lipca 2014 r.

Pilates Mata do podróżowania z Lauren Stephen

Mata podróżna

Lauren Stephen 5 lipca 2014 r.

Mata do prób szybkości

Victoria Torrie-Capan w dniu 2 lipca 2014 r.

Mata wytrzymałościowa dla biegaczy

Victoria Torrie-Capan w dniu 30 czerwca 2014 r.

1. trymestr Pilates Trening na macie z Molly Niles Renshaw

Przebudzenie w pierwszym trymestrze Pilates

Molly Niles Renshaw w dniu 20 czerwca 2014 r.

Quick Teaser Workout with Jennifer Kries

Szybki zwiastun treningu

Jennifer Kries w dniu 13 czerwca 2014 r.

Wyśrodkowana i spocona mata z Andreą Maidą

Wyśrodkowana i spocona mata

Andrea Maida w dniu 9 czerwca 2014 r.

Podstawowa klasa 101 na macie

Niedra Gabriel włączony czerwiec 2, 2014

Mata Art of Control

Simona Cipriani w dniu 30 maja 2014 r.

Delikatny trening na macie dla początkującychPilates z Jennifer Kries

Pre-Pilates Mat Rx

Jennifer Kries w dniu 21 maja 2014 r.

Zaawansowana mata do zabawy

Niedra Gabriel dnia 19 maja 2014 r.

Trening prenatalny Pilates dla pośladków

Short Butt Sweet

Molly Niles Renshaw w dniu 16 maja 2014 r.