Aparatura: Mata

Program rozwiązań Tech Neck

Shari Berkowitz dnia 13 listopada 2022 r.

Rozwiązanie Tech Neck - 1

Shari Berkowitz dnia 13 listopada 2022 r.

Rozwiązanie Tech Neck - 2

Shari Berkowitz dnia 13 listopada 2022 r.

Rozwiązanie Tech Neck - 3

Shari Berkowitz dnia 13 listopada 2022 r.

Seria Heat Up Your Hips

Jessica Marcussen, 30 października 2022 r.

Ćwiczenia integrujące niskie partie ciała

Jessica Marcussen, 30 października 2022 r.

Mata od stóp do bioder

Jessica Marcussen, 30 października 2022 r.

Rozgrzej swoje biodra

Jessica Marcussen, 30 października 2022 r.

Glute Power Sculpt

Jessica Marcussen, 30 października 2022 r.

Ćwiczenia boczne bioder

Jessica Marcussen, 30 października 2022 r.

Wyzwanie stabilności miednicy

Jessica Marcussen, 30 października 2022 r.

Reformer na macie z Mariano

Mariano Dolagaray, 16 października 2022 r.