Rozwiązanie Tech Neck - 1

Pilates Ćwiczenia na szyję z Shari Berkowitz

Obejrzyj zapowiedź

Rozwiązanie Tech Neck - 1

Kompletny trening

Rozpocznij bezpłatny okres próbny
Zaloguj się

Poziom podstawowy

Nauczyciel

Shari Berkowitz

Tempo treningu

Powolny

Potrzebny sprzęt
  • Mata
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

9:00

Nauczanie ćwiczeń czteroczęściowych

Shari Berkowitz

Obserwuj i ucz się

Miednica i bumerang

3:46

Miednica i bumerang

Shari Berkowitz

Obserwuj i ucz się

13:50

3 kluczowe ćwiczenia na wysokim krześle

Shari Berkowitz

Obserwuj i ucz się