Ożyw swoje wygięcia do tyłu klasa 2

Ćwiczenia na zgięcia pleców

Obejrzyj zapowiedź

Ożyw swoje wygięcia do tyłu klasa 2

Kompletny trening

Poziom średniozaawansowany

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt
  • Mata