Duur: 20 - 30 min

Snelle Contrology Reformer workout voor beginners

Voel je goed Reformer Flow

Door Amy Berger op 22 oktober 2023

Staan zonder handen workout

Staan zonder handen workout

By Alisa Wyatt on October 15, 2023

Reformer voor gevorderden met magische cirkel

Reformatorische magie

Door Juan Estrada op 15 oktober 2023

Pilates Mat workout voor meer energie

Energie Boost Stroom

Door Yumi Shine Sedgwick op 8 oktober 2023

Pijnvrije voetcorrectie workout

Pijnvrije voetcorrectie workout

Door Nicole Smith op 8 oktober 2023

Pilates Workout om je krachtpatser te activeren

Activerende kracht

Door Carrie Russo op 1 oktober 2023

Pilates Oefeningen voor artritis en carpale tunnel

Activator voor het bovenlichaam

Door Carrie Russo op 1 oktober 2023

Beginner Volledig Lichaam Pilates Mat Workout

Activeraar voor het hele lichaam

Door Carrie Russo op 1 oktober 2023

De blinde vlek in je bekken - Leren met een bekkenzonnebril

De blinde vlek in je bekken

Door Lori Coleman-Brown op 24 september 2023

Bekkenzonnebril Reformer Workout

Bekkenzonnebril Reformer

Door Lori Coleman-Brown op 24 september 2023

Pilates Leerprogramma armleunstoel

Houding corrigeren met de armstoel

Door Fabien Menegon op 17 september 2023

Pilates Training voor vermoeide ogen

Visie Mat

Door Teresa Shupe op 17 september 2023