Activator voor het bovenlichaam

Pilates Oefeningen voor artritis en carpale tunnel

Bekijk een voorvertoning

Activator voor het bovenlichaam

Voor de volledige workout

Start uw gratis proefabonnement
Aanmelden

Basisniveau

Leraar

Carrie Russo

Tempo training

Langzaam

Benodigde apparatuur
  • Mat
Zoek vergelijkbare lessen voor

Andere workouts die je misschien leuk vindt

Pilates tips

1:11

Honderd tips met Carrie Russo

Carrie Russo

Observeren en leren

03:54

Tips om te rollen als een bal met een strakke rug

Carrie Russo

Observeren en leren

4:32

Beentrektips met Carrie

Carrie Russo

Observeren en leren