Durata: 20 - 30 minuti

Flusso Reformer Feel Good

Da Amy Berger il 22 ottobre 2023

Allenamento in piedi senza mani

By Alisa Wyatt on October 15, 2023

Magia del Reformer

Da Juan Estrada il 15 ottobre 2023

Flusso di energia

Da Yumi Shine Sedgwick il 8 ottobre 2023

Allenamento di correzione del piede senza dolore

Da Nicole Smith l'8 ottobre 2023

Attivatore di potenza

Da Carrie Russo il 1 ottobre 2023

Attivatore della parte superiore del corpo

Da Carrie Russo il 1 ottobre 2023

Attivatore per tutto il corpo

Da Carrie Russo il 1 ottobre 2023

Il punto cieco del bacino

Da Lori Coleman-Brown il 24 settembre 2023

Reformer pelvico da sole

Da Lori Coleman-Brown il 24 settembre 2023

Correggere la postura con la poltrona

Di Fabien Menegon il 17 settembre 2023

Tappetino Vision

Da Teresa Shupe il 17 settembre 2023