Duur: 10 - 20 min

Pilates voor pijnvrije voeten

Door Gloria Gasperi op 26 april 2019

Spottrucs voor leerkrachten

Door Sabina Formichella op 24 april 2019

Fixeer je rug met Pilates

Door Fabien Menegon op 22 april 2019

Korte ruggengraat voor verschillende lichamen

Door Zoë Hagler op 27 februari 2019

De training voor het tillen van het bovenlichaam

Door Fabien Menegon op 4 februari 2019

Maak je rug wakker

Door Andrea Maida op 25 januari 2019

Magisch Miguel

Door Miguel Silva op 21 januari 2019

Side Kicks Breakdown

Door Sonjé Mayo op 16 januari 2019

Vol Lichaam Flow Reformer

Door Andrea Maida op 9 januari 2019

10 minuten per dag voor gezonde knieën

Door Gloria Gasperi op 28 december 2018

Guillotine-workshop deel 2 van 4

Door Inelia Garcia op 26 december 2018

Guillotine-workshop P 3 van 4

Door Inelia Garcia op 26 december 2018