Duur: 10 - 20 min

Breaktime Reformer met Chris

Door Chris Robinson op 27 november 2022

Duwduw voor het hele lichaam

Door Gina Papalia op 27 november 2022

Scheef? Toren & Zwaan voor symmetrie

Door Sandy Shimoda op 20 november 2022

Tips voor evenwichtscontrole Push Up met Jay

Door Jay Grimes op 20 november 2022

Laag-lichaam integratie oefeningen

Door Jessica Marcussen op 30 oktober 2022

Heup zijwaartse oefeningen

Door Jessica Marcussen op 30 oktober 2022

Happy Knees Kinderstoel

Door Cary Regan op 23 oktober 2022

Instructie voetenwerk met Blossom

Door Blossom Leilani Crawford op 16 oktober 2022

Transitions Reformer-workout

Door Lori Coleman-Brown op 9 oktober 2022

Dagelijkse elektrische stoel-training

Door Chris Robinson op 2 oktober 2022

Wunda Opstart

Door Miguel Silva op 18 september 2022

Een Rep Mat

Door Gloria Gasperi op 11 september 2022