Dauer: 50 - 60 Minuten

Komplettes Wunda Chair Sequence Workout

Der Wunda-Effekt

Von Miguel Silva am 18. September 2022

Pilates für Profi-Fußball

Von Nicole Smith am 4. September 2022

pilates Übungen für Senioren

Kathy Grants Vor den Hundert Übungen

Von Sarita Allen am 29. Mai 2022

Pilates System-Workout mit Alycea Ungaro

Pilates System Workout mit Alycea

Von Alycea Ungaro am 4. März 2022

Wunda-Workout für eine bessere Körperhaltung

Kern Liebe Wunda

Von Nicole Smith am 2. März 2022

Magic Circle Workout mit Jean-Claude Nelson

Ring des Feuers mit Jean-Claude

Von Jean-Claude Nelson am 7. Februar 2022

Ganzkörper-Workout Pilates Tower Workout

Aktivierungs-Turm

Von Nicole Smith am 6. Februar 2022

Liebe auf deinem kleinen Apparat mit Nicole Smith Alvarez

Liebe zu deinem kleinen Apparat

Von Nicole Smith am 5. Februar 2022

Reformer-Training mit Magic Circle und Ball

Core Love Reformer

Von Nicole Smith am 26. Januar 2022

Reformer Workout für Lehrer in Ausbildung

Reformer für Lehrkräfte in der Ausbildung

Von Simona Cipriani am 12. Januar 2022

Full Studio Intermediate Pilates Workout mit Amy Berger

Rückgängig machen des Zoom Full Studio Workout

Von Amy Berger am 8. November 2021

Reformer Session mit Sehnenstreckung Seite

Nachglühen Reformer

Von Nicole Smith am 26. Juli 2021