La transformación del sistema
Nivel intermedio
Transforma todo tu cuerpo con el sistema de entrenamiento probado y comprobado que Joseph Pilates utilizaba con sus clientes. En esta serie de 6 clases de estudio completo está diseñado para estudiantes avanzados y profesores de Pilates, Mariano Dolagaray desafiará su cuerpo, reavivar su curiosidad y llevar el equilibrio a su mente y corazón.
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Transforma todo tu cuerpo con el sistema de entrenamiento probado y comprobado que Joseph Pilates utilizaba con sus clientes. Tal y como se enseñaba originalmente, el entrenamiento del Sistema Pilates utiliza múltiples aparatos en el estudio para darte lo que necesitas para brillar al máximo. En esta serie de 6 clases, diseñada para estudiantes avanzados y profesores de Pilates, Mariano Dolagaray desafiará tu cuerpo, reavivará tu curiosidad y traerá equilibrio a tu mente y corazón. Los aparatos utilizados incluyen: Reformer, Colchoneta, Cadillac, Corrector de Columna, Barras de Flexiones, Silla Wunda, Silla Alta, Barril Escalera, Corrector de Pies, Pesas de Brazo, Ped-O-Pul y Círculo Mágico.
En esta serie lo harás:
- Experimenta los entrenamientos avanzados del sistema Pilates
- Utiliza todos tus aparatos para una integración corporal completa
- Vaya más allá de lo físico para reavivar su curiosidad
- Aumente drásticamente su resistencia, flexibilidad y control
Nuestro agradecimiento a Lesley Bell en Palermo Pilates donde esto fue filmado. Visita Mariano Dolagaray en LArtePilates.com y síguelo en Instagram @marianopilates.
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