Γλώσσα: Γλώσσα: Αγγλικά Υπότιτλοι

Προχωρημένο στρώμα Pilates με βάρη χεριών

Στρώμα με βάρη με Sonjé

By Sonjé Mayo on November 27, 2022

Full Body Push Thru Bar Workout Video με την Gina Papalia

Πλήρης ώθηση σώματος

By Gina Papalia on November 27, 2022

Προπόνηση Πανδικοποίησης

Pandiculation Pilates

By Brooke Siler on November 20, 2022

Pilates Προπονήσεις για το λαιμό Tech με τη Shari Berkowitz

Πρόγραμμα λύσεων Tech Neck

By Shari Berkowitz on November 13, 2022

Pilates Ασκήσεις για τον τεχνικό αυχένα με τη Shari Berkowitz

Η λύση Tech Neck Solution - 1

By Shari Berkowitz on November 13, 2022

Η λύση Tech Neck Solution - 2

By Shari Berkowitz on November 13, 2022

Pilates Προπόνηση για την καταπόνηση του αυχένα με τη Shari Berkowitz

Η λύση Tech Neck - 3

By Shari Berkowitz on November 13, 2022

Προχωρημένη προπόνηση Reformer με την Alycea Ungaro

Αναμορφωτής πραγματικού χρόνου

By Alycea Ungaro on Νοέμβριος 13, 2022

Pilates Πρόγραμμα προπόνησης για τους γοφούς σας

Ζεστάνετε τους γοφούς σας

By Jessica Marcussen on October 30, 2022