Pandiculation Pilates

Προπόνηση Πανδικοποίησης

Ενδιάμεσο επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Αργή

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

10:23

Η Brooke Siler και το Μεγάλο Βιβλίο του Pilates

Pilates Workout with 2 Magic Circles

42:35

Double Magic Variations with Brooke Siler

How to Enhance Extension on the Reformer

1:21:56

Enhancing Extension