Ερωτευτείτε το Κλασικό Σύστημα της Pilates

Είστε έτοιμοι να ερωτευτείτε το Κλασικό Σύστημα Pilates; Δεν χρειάζεται να ψάξετε αλλού: ανακαλύψτε την πρωτοποριακή σειρά που έχει δημιουργήσει Pilates , Fabien Menegon. Με την εμπειρία και την αφοσίωσή του, ο Fabien εισάγει τους ασκούμενους στο Κλασικό Pilates , προσφέροντας μια μοναδική ευκαιρία να βιώσουν όλα τα οφέλη της μεθόδου, ενώ παράλληλα κατανοούν τη μέθοδο που δημιούργησε ο Joseph Pilates.

Ο Fabien Menegon έχει σχεδιάσει με μεγάλη προσοχή τρεις σειρές, καθεμία από τις οποίες στοχεύει στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων σας, στη διαμόρφωση της σωματικής σας διάπλασης και στην καλλιέργεια μιας βαθιάς εκτίμησης για Pilates Κλασικού Pilates . Αυτές οι σειρές, γνωστές συνολικά ως «Steps of the Classical System», προσφέρουν μια βιωματική εμπειρία στο οραματικό σύστημα PilatesJoseph Pilates, υποσχόμενες στους ασκούμενους ένα ισορροπημένο Pilates και ανανεωμένη ζωτικότητα.

Ας εξετάσουμε λεπτομερώς καθένα από αυτά τα προγράμματα που φέρνουν αλλαγές:

6 Step Classical Mat: Ενδυναμώστε τον κορμό σας και απελευθερώστε τις δυνατότητες του σώματός σας με αυτή την προοδευτική σειρά ασκήσεων στο στρώμα. Μέσα από μια προσεκτικά σχεδιασμένη ακολουθία ασκήσεων, θα χαλαρώσετε τα σφιγμένα σημεία, θα καλλιεργήσετε βαθιά σταθερότητα στον κορμό και θα κατανοήσετε τη λογική πίσω από τη Pilates . Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος ασκούμενος, αυτό το πρόγραμμα προσφέρει κάτι για όλους, δίνοντάς σας τη δυνατότητα να ξεχωρίσετε στο Pilates σας Pilates .

Κλασική σειρά 8 βημάτων στο Reformer: Είστε περίεργοι να μάθετε Pilates ; Η σειρά «8 Step Classical Reformer» είναι ο δρόμος σας προς την αυτογνωσία. Εμβαθύνετε στο ρεπερτόριο ενδιάμεσου επιπέδου, καθώς ανακαλύπτετε και αντιμετωπίζετε τα αδύνατα σημεία σας με την εξειδικευμένη καθοδήγηση του Fabien. Με μια προσέγγιση βήμα προς βήμα, θα κατακτήσετε την πλήρη ακολουθία, βελτιώνοντας τις δεξιότητές σας και ανεβάζοντας Pilates σας Pilates σε νέα ύψη.

7 βήματα κλασικής μεθόδου Σύστημα: Αποκτήστε το Pilates των ονείρων σας Pilates , χάρη σε αυτή την ολοκληρωμένη σειρά ασκήσεων που έχει σχεδιαστεί για χρήση με τον εξοπλισμό του στούντιο. Εστιάζοντας σε σημεία δυσκαμψίας, αντιμετωπίζοντας ασυμμετρίες και ενισχύοντας τον νευρομυϊκό συντονισμό, αυτές οι προπονήσεις προσφέρουν μια μεταμορφωτική εμπειρία που βασίζεται στις αρχικές διδασκαλίες PilatesΤζόζεφ Pilates. Ανακαλύψτε πώς η μέθοδος του μπορεί να φέρει επανάσταση στο σώμα σας και να αναζωογονήσει την πρακτική σας.

Σχετικά με τον Fabien Menegon

Γεννημένος στη Γαλλία, ο Fabien Menegon αφιερώθηκε από μικρή ηλικία στην καλλιέργεια του σώματος. Αρχικά ειδικεύτηκε στη γυμναστική και το μπαλέτο. Κατά τη διάρκεια της διαμονής του στις Κάτω Χώρες, ο Fabien ήρθε για πρώτη φορά σε επαφή με τη Pilates στη Χάγη. Ο Fabien συνέχισε να εμβαθύνει τις γνώσεις του στον Pilates «The Art of Control» και, το 2001, ξεκίνησε την πιστοποίησή του στο «Authentic Pilates στο Σιάτλ, υπό την καθοδήγηση της Dorothee Vandewalle. Αργότερα, ταξίδεψε στη Νέα Υόρκη για να σπουδάσει και να πιστοποιηθεί υπό την καθοδήγηση της Romana Kryzanowska και της Sari Pace Mejia. Ο Fabien είναι ιδρυτικό μέλος της Ισπανικής Ένωσης Δασκάλων Pilates το 2003 άνοιξε το δικό του στούντιο και πρόγραμμα εκπαίδευσης στο Centre Pilates, στην καρδιά της Βαρκελώνης.