Verlieben Sie sich in das klassische System der Pilates

Sind Sie bereit, sich in das klassische Pilates zu verlieben? Dann sind Sie bei der bahnbrechenden Serie Pilates Fabien Menegon genau richtig. Mit seinem Fachwissen und seinem Engagement führt Fabien die Teilnehmer in das klassische Pilates ein und bietet ihnen die einmalige Gelegenheit, alle Vorteile dieser Methode zu erleben und gleichzeitig die von Joseph Pilates entwickelte Technik zu verstehen.

Fabien Menegon hat drei Serien sorgfältig konzipiert, die jeweils darauf abzielen, Ihre Fähigkeiten zu erweitern, Ihren Körper zu formen und Ihnen eine tiefe Wertschätzung für die klassische Pilates zu vermitteln. Diese Serien, die gemeinsam als „Steps of the Classical System“ bekannt sind, bieten ein intensives Eintauchen in das visionäre System PilatesJoseph Pilatesund versprechen den Praktizierenden einen ausgeglichenen Pilates und neue Vitalität.

Schauen wir uns diese transformativen Programme einmal genauer an:

6-Step Classical Mat: Stärken Sie Ihre Körpermitte und entfalten Sie das Potenzial Ihres Körpers mit dieser progressiven Matten-Serie. Durch eine sorgfältig zusammengestellte Abfolge von Übungen lösen Sie Verspannungen, bauen eine tiefe Rumpfstabilität auf und gewinnen Einblicke in die Logik hinter der Pilates . Ganz gleich, ob Sie Anfänger oder erfahrener Praktizierender sind – dieses Programm bietet für jeden etwas und befähigt Sie, auf Ihrer Pilates Höchstleistungen zu erbringen.

8-Stufen-Kurs „Classical Reformer“: Neugierig, Pilates Sie Pilates ? Die „8-Schritte-Klassischer-Reformer“-Reihe ist Ihr Weg zur Selbsterkenntnis. Tauchen Sie in das Repertoire für Fortgeschrittene ein und entdecken und beheben Sie unter Fabiens fachkundiger Anleitung Ihre Schwachstellen. Mit einem schrittweisen Ansatz meistern Sie die gesamte Abfolge, verfeinern Ihre Fähigkeiten und heben Ihre Pilates auf ein neues Niveau.

7-Stufen-Klassik System: Erreichen Sie den Pilates Ihrer Träume mit dieser umfassenden Übungsreihe, die für die Verwendung mit Studiogeräten konzipiert wurde. Diese Trainingseinheiten zielen auf Verspannungen ab, gleichen Asymmetrien aus und verbessern die neuromuskuläre Koordination. Sie bieten eine transformative Erfahrung, die auf den ursprünglichen Lehren PilatesJoseph Pilatesbasiert. Entdecken Sie, wie seine Methode Ihren Körper revolutionieren und Ihre Praxis beleben kann.

Über Fabien Menegon

Der in Frankreich geborene Fabien Menegon widmete sich schon von Kindesbeinen an der Körperarbeit. Seine ersten Schwerpunkte lagen in den Bereichen Turnen und Ballett. Während seines Aufenthalts in den Niederlanden kam Fabien in Den Haag zum ersten Mal mit der Pilates in Berührung. Fabien vertiefte seine Kenntnisse im Bereich Pilates „The Art of Control“ und begann 2001 seine Ausbildung am Authentic Pilates in Seattle unter der Leitung von Dorothee Vandewalle. Später reiste er nach New York, um dort unter der Anleitung von Romana Kryzanowska und Sari Pace Mejia zu lernen und seine Zertifizierung zu erwerben. Fabien ist Gründungsmitglied des spanischen Verbandes der Pilates eröffnete 2003 sein eigenes Studio sowie ein Ausbildungsprogramm im Pilates im Herzen von Barcelona.