Nhịp độ: Ổn định

Pilates Bài tập Reformer với Shari Berkowitz

Chống lại lò xo của bạn Reformer

Bởi Shari Berkowitz vào ngày 1 tháng 9 năm 2021

Pilates Bài tập trên thảm dành cho vũ công với Phoebe Higgins

Thảm nhảy với Phoebe

Bởi Phoebe Higgins vào ngày 30 tháng 8 năm 2021

Pilates Bài tập Jumpboard Only với Gina Papalia

Bài tập chỉ có Jumpboard

Bởi Gina Papalia vào ngày 27 tháng 8 năm 2021

Pilates Bài tập Wunda cùng Gina Papalia

Wunda mùa xuân thứ 2

Bởi Gina Papalia vào ngày 25 tháng 8 năm 2021

Pilates Thảm kéo dài gân kheo với Simona Cipriani

Thảm kéo dài gân kheo

Bởi Simona Cipriani vào ngày 23 tháng 8 năm 2021

Pilates Thảm không uốn cong với Blossom

Thảm không uốn cong với Blossom

Bởi Blossom Leilani Crawford vào ngày 18 tháng 8 năm 2021

Pilates Bài tập Magic Circle với Sarita Allen

Phép thuật đứng cùng Sarita

Bởi Sarita Allen vào ngày 11 tháng 8 năm 2021

Trước khi sinh Pilates Bài tập cho bất kỳ tam cá nguyệt nào

Bài tập trên thảm cho mọi giai đoạn trước khi sinh

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 6 tháng 8 năm 2021

Pilates Bài tập nhảy cầu trung cấp với Nicole Smtih-Alvarez

Nhảy Afterglow

Bởi Nicole Smith vào ngày 28 tháng 7 năm 2021

Lớp Jumpboard Series 1 

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 19 tháng 7 năm 2021

Bài tập nhảy cầu kích hoạt chân

Lớp Jumpboard Series 2

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 19 tháng 7 năm 2021

Bài tập nhảy ván nhanh

Lớp Jumpboard Series 3

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 19 tháng 7 năm 2021