Thời lượng: 30 - 40 phút

Thảm tập luyện hàng ngày

Bởi MeJo Wiggin vào ngày 2 tháng 8 năm 2012

Bài tập cải cách động

Bộ cải cách động

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 26 tháng 7 năm 2012

Cố định chân, thắt chặt ghế

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 20 tháng 7 năm 2012

Mat Intermedio bằng tiếng Tây Ban Nha

Mat Intermedio bằng tiếng Tây Ban Nha

Bởi Ernesto Reynoso vào ngày 12 tháng 7 năm 2012

Thảm của Victoria có khăn tắm

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 11 tháng 7 năm 2012

Thảm Magic Circle của Designer

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 26 tháng 6 năm 2012

Dạy Ghế Bành

Bởi MeJo Wiggin vào ngày 24 tháng 6 năm 2012

Trung cấp Pilates Tập luyện trên thảm với Michael Johnson

Power + Tấm điều khiển

Bởi Michael Johnson vào ngày 13 tháng 6 năm 2012

Thiết bị Hướng dẫn – Máy cải cách Gratz cơ bản

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 3 tháng 6 năm 2012

Bài tập cho tam cá nguyệt thứ 3 với Molly Niles Renshaw

Thảm trước khi sinh – Tam cá nguyệt thứ 3

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 13 tháng 5 năm 2012

Jay grimes teaching pilates mat

Cổ điển Pilates Thảm, Phần 1

Bởi Jay Grimes vào ngày 5 tháng 4 năm 2012

Tiziana's Reformer trên tấm thảm

Bởi Tiziana Trovati vào ngày 26 tháng 3 năm 2012