Thời lượng: 20 - 30 phút

Wundafully trong kiểm soát

Bởi Chris Blackburn vào ngày 13 tháng 7 năm 2016

Hooked on Guillotine với Simona

Bị nghiện máy chém

Bởi Simona Cipriani vào ngày 1 tháng 7 năm 2016

Nguyên bản Pilates Dòng sản phẩm tay đứng

Dòng sản phẩm Standing Arm à la Joe

Bởi Jay Grimes vào ngày 17 tháng 6 năm 2016

Thang Thùng Nhanh

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 13 tháng 6 năm 2016

Thực hành Pilates Tín hiệu giảng dạy

Sử dụng tay trong Pilates Phần 1

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 27 tháng 5 năm 2016

Trình độ cao Pilates Ảo thuật

Bởi Andrea Maida vào ngày 4 tháng 5 năm 2016

Bài tập kéo giãn cho người không biết múa ballet

Bài tập kéo giãn cho người không biết múa ballet

Bởi Junghee Won vào ngày 18 tháng 4 năm 2016

Niềm vui cải cách cơ bản

Bởi Chris Blackburn vào ngày 11 tháng 4 năm 2016

Giảng dạy Pilates cho Khách hàng mắc Bệnh thần kinh

Làm việc với bệnh thần kinh

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 25 tháng 3 năm 2016

Gặp gỡ và chào hỏi Reformer

Bởi Tiziana Trovati vào ngày 21 tháng 3 năm 2016

Tình yêu thùng thang

Bởi Tiziana Trovati vào ngày 29 tháng 2 năm 2016

Một Rep Advanced Reformer

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 12 tháng 2 năm 2016