Duração: 20 - 30 min

Mat from Scratch - Extensão

Por Kira Lamb em 29 de novembro de 2024

Tapete do zero - Pernas e rabo

Por Kira Lamb em 29 de novembro de 2024

Núcleo Amor Magic Wall

Por Nicole Smith em 24 de novembro de 2024

Magia Invertida

Por Tiziana Trovati em 17 de novembro de 2024

Corretor de coluna elástico

Por Niedra Gabriel em 10 de novembro de 2024

Realinhar tapete

Por Jessica Marcussen em 10 de novembro de 2024

Tapete Ease & Mobility

Por Verónica Ruiz em 1 de novembro de 2024

Cadillac para fortalecer o tronco

Por Niedra Gabriel em 27 de outubro de 2024

Tapete Heat It Up

Por Nicole Smith em 6 de outubro de 2024

Tapete Power Set

Por Nicole Smith em 6 de outubro de 2024

Tapete de desporto

Por Niedra Gabriel em 22 de setembro de 2024

Erros que criam tensão

Por Jessica Marcussen em 1 de setembro de 2024