Dauer: 20 - 30 Minuten

Anfänger Pilates Matte Workout Einführung in die Verlängerung

Matte von Grund auf neu - Erweiterung

Von Kira Lamb am 29. November 2024

Pilates Matte für Beine & Hintern

Matte von Grund auf neu - Beine & Hintern

Von Kira Lamb am 29. November 2024

Wand Pilates mit Magic Circle Workout

Kern Liebe Magische Wand

Von Nicole Smith am 24. November 2024

Fortgeschrittenes Magic Circle Workout mit Tiziana

Umgekehrte Magie

Von Tiziana Trovati am 17. November 2024

Stretchy Wirbelsäulenkorrektur Workout

Dehnbarer Wirbelsäulenkorrektor

Von Niedra Gabriel am 10. November 2024

Ausrichtung Fokussiert Pilates Matte

Matte neu ausrichten

Von Jessica Marcussen am 10. November 2024

Beruhigendes Pilates Matten-Workout

Leichtigkeit & Mobilität Matte

Von Veronica Ruiz am 1. November 2024

Cadillac Workout für die Kernkraft

Cadillac für Core Strength

Von Niedra Gabriel am 27. Oktober 2024

Slow Burn Klassisch Pilates Matte

Heizen Sie es auf Matte

Von Nicole Smith am 6. Oktober 2024

Pilates Matte Workout für Turner

Power Set Matte

Von Nicole Smith am 6. Oktober 2024

Pilates Mattenworkout für zwei Personen

Kumpel-Matte

Von Niedra Gabriel am 22. September 2024

Pilates Fehler, die Spannungen erzeugen

Fehler, die Spannungen erzeugen

Von Jessica Marcussen am 1. September 2024