Focus: Mężczyźni

Reformer Intermedio en Español

Ernesto Reynoso w dniu 30 lipca 2012 r.

Mata Power + Control

Michael Johnson w dniu 13 czerwca 2012 r.

Krzesło Wunda dla wyższego skoku

Autor: Alisa Wyatt, 31 maja 2012 r.

Pilates Rozgrzewka dla napiętych ścięgien podkolanowych

Autor: Alisa Wyatt, 29 marca 2012 r.

Oryginalny reformator

Jay Grimes w dniu 25 marca 2012 r.

Studium przypadku: Skrajna nieelastyczność, część 2

Kara Wily, 16 marca 2012 r.

Pierwsza lekcja Michaela

Jay Grimes 2 marca 2012 r.

Studium przypadku: Skrajna nieelastyczność, część 1

Autor: Kara Wily on Luty 25, 2012

Athletic Magic Circle

Autor: Alisa Wyatt, 13 stycznia 2012 r.

Trening na macie dla sportowców

Autor: Alisa Wyatt, 7 stycznia 2012 r.

Trening na macie dla napiętych ścięgien podkolanowych

Autor: Alisa Wyatt, 29 grudnia 2011 r.

Napięte ścięgna podkolanowe? Pilates Proszę

Autor: Alisa Wyatt, 29 grudnia 2011 r.