Focus: Mannen

De originele reformer-workout

De oorspronkelijke hervormer

Door Jay Grimes op 25 maart 2012

Casestudie: Extreme Inflexibiliteit Deel 2

Door Kara Wily op 16 maart 2012

Eerste Pilates training

Michaels eerste les

Door Jay Grimes op 2 maart 2012

Casestudie: Extreme Inflexibiliteit Deel 1

Door Kara Wily op 25 februari 2012

Atletische magische cirkel

Door Alisa Wyatt op 13 januari 2012

Mat Workout voor sporters

Door Alisa Wyatt op 7 januari 2012

Pilates voor strakke hamstrings met Alisa Wyatt

Mat Workout voor strakke hamstrings

Door Alisa Wyatt op 29 december 2011

Strakke hamstrings? Pilates Graag

Door Alisa Wyatt op 29 december 2011

Uitdagingsmat voor gevorderden

Door Alisa Wyatt op 29 december 2011

Tiziana's Mat Basics - Les 1 van 3

Door Tiziana Trovati op 29 december 2011

Tiziana's Mat Basics - Les 2 van 3

Door Tiziana Trovati op 29 december 2011