В центре внимания: Мужчины

Reformer Intermedio на испанском языке

Автор Эрнесто Рейносо, 30 июля 2012 г.

Коврик "Сила + контроль

Майклом Джонсоном 13 июня 2012 г.

Стул Wunda для более высоких прыжков

Автор: Алиса Уайатт, 31 мая 2012 г.

Pilates Разминка для напряженных подколенных сухожилий

Автор: Алиса Уайатт, 29 марта 2012 г.

Оригинальный реформатор

Джей Граймс 25 марта 2012 г.

Пример из практики: Крайняя негибкость, часть 2

Автор Кара Вили 16 марта 2012 г.

Первый урок Майкла

Джей Граймс 2 марта 2012 г.

Пример из практики: Крайняя негибкость Часть 1

Автор Кара Вили 25 февраля 2012 г.

Атлетический магический круг

Автор: Алиса Уайатт, 13 января 2012 г.

Тренировка на коврике для спортсменов

Автор: Алиса Уайатт, 7 января 2012 г.

Тренировка на коврике для подтянутых подколенных сухожилий

Автор: Алиса Уайатт, 29 декабря 2011 г.

Тугие подколенные сухожилия? Pilates Пожалуйста,

Автор: Алиса Уайатт, 29 декабря 2011 г.