Obserwuj i ucz się: Szybkie wskazówki

Pilates Anatomia kopnięć bocznych z Simoną Cipriani

Anatomia na macie, część 4: Kopnięcia boczne

Simona Cipriani, 11 maja 2018 r.

Powrót do zdrowia po raku piersi, część 2

Sandy Shimoda 13 kwietnia 2018 r.

Poprawa zakresu ruchu ramion

Peter Roel, 16 marca 2018 r.

Jak korzystać z PediPole (hiszpański)

Fabien Menegon, 2 marca 2018 r.

Jak wprowadzić zwiastun (hiszpański)

Fabien Menegon, 14 lutego 2018 r.

Obracaj szyję bez wysiłku

Peter Roel, 12 lutego 2018 r.

Pilates wskazówki z Sandy Shimodą

Znudzeni klienci? Część 3

Sandy Shimoda, 9 lutego 2018 r.

Seria krótkich pudełek bez drabiny (portugalski)

Miguel Silva w dniu 15 stycznia 2018 r.

Zaawansowane ćwiczenia spottingu (hiszpański)

Fabien Menegon, 12 stycznia 2018 r.