Osservare e imparare: Laboratori

Anatomia dell'allungamento della colonna vertebrale Pilates

Anatomia dell'allungamento della colonna vertebrale

Da Simona Cipriani il 18 giugno 2023

Workshop di 2 ore sulla sedia Wunda con Mariano Dolagaray

Un workshop semplicemente meraviglioso

Da Mariano Dolagaray il 19 marzo 2023

Pulisci il tuo Reformer con Sonjé Mayo

Pulire il Reformer

Da Sonjé Mayo il 5 marzo 2023

Pilates Molle da braccio per uomini con Anthony

Molle a braccio per uomo con Anthony

Da Anthony Rabara il 19 febbraio 2023

Pilates Workshop sui finali degli allenamenti

La fine come mezzo di trasformazione

Da Mariano Dolagaray il 12 febbraio 2023

Collegare l'officina Powerhouse Cadillac

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Da Gustavo Galati il 5 febbraio 2023

Esercizi meno conosciuti sulla Cadillac

L'hai mai visto prima?

Da Mariano Dolagaray il 23 ottobre 2022

Workshop Reformer con Gustavo Galati

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Da Gustavo Galati il 9 ottobre 2022

Pilates Laboratorio Mat

Laboratorio di pulizia del tappeto

Da Sonjé Mayo il 24 luglio 2022

Pilates Workshop con Kathryn Ross Nash

100 variazioni dell'allenamento dei cento

Da Kathi Ross Nash il 26 giugno 2022

pilates esercizi per anziani

Esercizi prima dei cento di Kathy Grant

Da Sarita Allen il 29 maggio 2022

Pilates and Scoliosis Workshop Part 1

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Da Sonjé Mayo il 26 novembre 2021