Język: Angielski Napisy

Uptempo Pilates Podstawy treningu

Podstawy Uptempo 3 z 3

By Alisa Wyatt on September 5, 2017

Pre Pilates dla regeneracji po urazach

Victoria Torrie-Capan 1 września 2017 r.

Pilates Wskazówki dotyczące nauczania z Victorią Torrie Capan

Lepsza mechanika ciała na reformerze

Victoria Torrie-Capan w dniu 28 sierpnia 2017 r.

Jak leczyć ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa?

Miguel Silva włączony sierpień 25, 2017

Brasilieros Mat i Magic Circle

Inelia Garcia w dniu 22 sierpnia 2017 r.

Warsztaty noszenia na szyi z Jayem (z tłumaczeniem na turecki)

Jay Grimes włączony sierpień 18, 2017

Pionowy trening miednicy

Sonjé Mayo w dniu 15 sierpnia 2017 r.

Nauka w pierwszej klasie

Fabien Menegon 11 sierpnia 2017 r.

Krzesło Wunda dla tancerzy (portugalski)

Inelia Garcia, 8 sierpnia 2017 r.

Treningi do zabrania w podróż

Program On The Road

By Alisa Wyatt on August 4, 2017

Powrót do życia Mat po portugalsku

Return to Life Mat (7 języków)

Miguel Silva 2 sierpnia 2017 r.