Język: Angielski Napisy

Jak chronić ramiona w paskach do podciągania?

Shari Berkowitz dnia 22 stycznia 2023 r.

Małpa i twoje plecy

Shari Berkowitz dnia 1 stycznia 2023 r.

Super zaawansowana mata z Simoną

Simona Cipriani dnia 1 stycznia 2023 r.

Wskazówki dotyczące rozciągania klatki piersiowej i ud z Sonjé

Sonjé Mayo dnia 1 stycznia 2023 r.

Centering Reformer & Wunda

Gina Papalia dnia 1 stycznia 2023 r.

Seria Mat at Home

Fabien Menegon, 18 grudnia 2022 r.

Mat at Home: Wyzwanie z ręcznikiem

Fabien Menegon, 18 grudnia 2022 r.

Mata w domu: Strefa Cardio

Fabien Menegon, 18 grudnia 2022 r.

Mat at Home: Home Stretch

Fabien Menegon, 18 grudnia 2022 r.

Mat at Home: Nazwij to magią

Fabien Menegon, 18 grudnia 2022 r.

Mata w domu: Mata obciążeniowa

Fabien Menegon, 18 grudnia 2022 r.

Mat at Home: Band Power

Fabien Menegon, 18 grudnia 2022 r.