Czas trwania: 20-30 min

Tone It Up z Niedra

Niedra Gabriel włączony sierpień 22, 2014

Quick Core Reformer

By Gina Papalia on August 19, 2014

Wywiad z Seanem Gallagherem, część 2

Sean Gallagher włączony sierpień 8, 2014

Arm Chair Dynamics

Kathi Ross Nash w dniu 16 lipca 2014 r.

Rozgrzewka na macie regeneracyjnej

Blossom Leilani Crawford w dniu 14 lipca 2014 r.

Mata do prób szybkości

Victoria Torrie-Capan w dniu 2 lipca 2014 r.

Podstawowa anatomia dla nauczycieli Pilates

Simona Cipriani w dniu 1 lipca 2014 r.

Wyśrodkowana i spocona mata z Andreą Maidą

Wyśrodkowana i spocona mata

Andrea Maida w dniu 9 czerwca 2014 r.

Cadillac dla silnej i zdrowej szyi

Kathi Ross Nash w dniu 30 kwietnia 2014 r.

Killer Caddy

Kathi Ross Nash w dniu 18 kwietnia 2014 r.

Pilates Mata do regeneracji

Wyrównaj i odzyskaj matę

Victoria Torrie-Capan w dniu 7 kwietnia 2014 r.

Więcej korzyści z Gratz

Autor: MeJo Wiggin 26 marca 2014 r.