משך: 20 - 30 דקות

גוון את זה עם נידרה

מאת נידרה גבריאל ב-22 באוגוסט 2014

Quick Core Reformer

מאת ג'ינה פפליה ב-19 באוגוסט 2014

ראיון שון גלאגר חלק 2

מאת שון גלאגר ב-8 באוגוסט 2014

כורסא דינמיקה

מאת קתי רוס נאש ב-16 ביולי 2014

מחצלת חימום

מאת Blossom Leilani Crawford ב-14 ביולי 2014

מזרן ניסויי מהירות

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-2 ביולי 2014

אנטומיה בסיסית עבור Pilates מורים

מאת סימונה ציפריאני ב-1 ביולי 2014

מחצלת מרוכזת ומזיעה עם אנדריאה מיידה

מחצלת מרוכזת ומזיעה

מאת אנדריאה מיידה ב-9 ביוני 2014

קאדילק לצוואר בריא חזק

מאת קתי רוס נאש ב-30 באפריל, 2014

קאדי הרוצח

מאת קתי רוס נאש ב-18 באפריל, 2014

Pilates מחצלת להחלמה

יישר מחדש ושחזור מחצלת

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-7 באפריל, 2014

הפק יותר מהגראץ שלך

מאת MeJo Wiggin ב-26 במרץ 2014