Czas trwania: 10 - 20 min

Ćwiczenia z Magicznym Kołem w języku hiszpańskim z Juanem Carlosem Puenulą

Ćwiczenia z magicznym kołem w języku hiszpańskim

Juan Carlos Penuela dnia 7 września 2012 r.

Zbuduj mocny fundament z korektorem stopy

Kathi Ross Nash w dniu 5 września 2012 r.

El Corrector de Columna Vertebral en Español

Elvy Perez Zorich dnia 31 sierpnia 2012 r.

Oryginalna seria krótkich pudełek

Oryginalna seria krótkich pudełek

Jay Grimes w dniu 29 sierpnia 2012 r.

Mat Básico Pilates en Enpañol z Miriam Sanchez

Mat Básico en Español

Miriam Sanchez w dniu 18 lipca 2012 r.

Trening w fotelu

Autor: MeJo Wiggin włączony lipiec 16, 2012

Pilates: Dlaczego to działa Dyskusja

Simona Cipriani dnia 23 czerwca 2012 r.

Flowing Basic Reformer

Kathi Ross Nash w dniu 19 czerwca 2012 r.

Badanie ułożenia ramion

Junghee Won dnia 7 czerwca 2012 r.

Czas na biznes Mat

By Alisa Wyatt on June 2, 2012

Podstawowa mata w 15

By Alisa Wyatt on May 27, 2012