משך: 10 - 20 דקות

Ejercicios con el Magic Circle en Español עם חואן קרלוס פואנולה

Ejercicios con el Magic Circle en Español

מאת חואן קרלוס פנואלה ב-7 בספטמבר 2012

בנה בסיס חזק עם מתקן כף הרגל

מאת קתי רוס נאש ב-5 בספטמבר 2012

El Corrector de Columna Vertebral en Español

מאת אלבי פרז זוריך ב-31 באוגוסט 2012

סדרת הקופסאות המקוריות

סדרת הקופסאות המקוריות

מאת ג'יי גריימס ב-29 באוגוסט 2012

Mat Básico Pilates enpañol con Miriam Sanchez

Mat Básico en Español

מאת מרים סאנצ'ז ב-18 ביולי 2012

אימון כורסה

מאת MeJo Wiggin ב-16 ביולי 2012

Pilates : למה זה עובד דיון

מאת סימונה ציפריאני ב-23 ביוני 2012

רפורמר בסיסי זורם

מאת קתי רוס נאש ב-19 ביוני 2012

בחינת מיקום הכתף

מאת Junghee Won ב-7 ביוני 2012

זה Business Time Mat

By Alisa Wyatt on June 2, 2012