Category: How To

Jak zachować spójność podczas podróży

Autor: Pilatesology 13 lipca 2022 r.

Jak dodać Pilates do swojej rutyny pielęgnacyjnej?

Autor: Pilatesology 19 maja 2022 r.

Przewodnik dla początkujących Pilatesology

Przez Pilatesology na styczeń 13, 2022

10 rzeczy, o które musisz zapytać, jeśli chcesz zostać nauczycielem Pilates

By Alisa Wyatt on August 17, 2021

Pomysły na wirtualne nauczanie starszych klientów

By Alisa Wyatt on June 19, 2020

Pilates z rekwizytami znalezionymi w domu

By Alisa Wyatt on June 16, 2020

PilatesologyZajęcia Slow Basics są najlepsze Pilates dla początkujących

By Alisa Wyatt on April 20, 2020

Czy Pilates naprawdę pomaga na ból pleców?

Autor: Alisa Wyatt, 25 marca 2020 r.

3 szybkie porady dotyczące niesamowitego oglądania wideo

By Alisa Wyatt on May 3, 2016

5 wskazówek dotyczących zakupu używanego sprzętu Pilates #GRATZ!

Autor: Alisa Wyatt, 18 lutego 2016 r.

Szwedzkie batoniki DIY

By Alisa Wyatt on August 25, 2015

DIY: Jak stworzyć własny Pilates 2×4!

Andrea Maida 2 kwietnia 2015 r.