Aparatura: Mata

Mata w pośpiechu z Karen Frischmann

Karen Frischmann w dniu 9 sierpnia 2017 r.

Program On The Road

By Alisa Wyatt on August 4, 2017

Return to Life Mat

Miguel Silva 2 sierpnia 2017 r.

Samouczek zwijania 교습용

Autor: Junghee Won, 28 lipca 2017 r.

Slow Core Power z Sonjé

Sonjé Mayo 26 lipca 2017 r.

Pre-Pilates dla różnych kręgosłupów

Sonjé Mayo w dniu 20 lipca 2017 r.

Rock Climbers Mat Workout

Cary Regan w dniu 10 lipca 2017 r.

Mata partnerska

Cary Regan w dniu 3 lipca 2017 r.

Mata Best or Nothing

Sonjé Mayo w dniu 29 czerwca 2017 r.

Pilates Hacki: Rozciąganie pojedynczej nogi na macie

Alycea Ungaro w dniu 29 czerwca 2017 r.

Pilates Hacki: Piła

Alycea Ungaro na 24 czerwca 2017 r.

Mata Straight Up

Victoria Torrie-Capan w dniu 22 czerwca 2017 r.