Aparatura: Beczka z drabiną

Odzyskiwanie beczek drabinkowych

Gina Papalia w dniu 11 grudnia 2015 r.

Ocena baryłek - wymagany przepływ

Sandy Shimoda, 12 września 2015 r.

Trening rozciągający z drabinką

Victoria Torrie-Capan 11 lutego 2015 r.

Ladder Barrel, część 5 - wariacje

Dorothee Vandewalle w dniu 6 lutego 2015 r.

Ladder Barrel Część 4 Rozciągnięcia baletowe

Dorothee Vandewalle w dniu 30 stycznia 2015 r.

Ladder Barrel Część 3 Konno

Dorothee Vandewalle w dniu 23 stycznia 2015 r.

Ladder Barrel Część 2 Łabędź

Dorothee Vandewalle w dniu 16 stycznia 2015 r.

Lufa drabinkowa Część 1 Krótka skrzynka

Dorothee Vandewalle w dniu 2 grudnia 2014 r.

Trening z drabinką

Niedra Gabriel dnia 19 marca 2014 r.

Jay Grimes na Pilates Ladder Barrel

Jay Grimes w dniu 13 listopada 2013 r.

Ladder Barrel dla długiego i wysokiego ciała

Lori Coleman-Brown w dniu 19 maja 2013 r.

Advanced Ladder Barrel - część 4 z 4

Autor: MeJo Wiggin 5 marca 2013 r.