Focus: Senioren

Balansmat voor senioren

By Alisa Wyatt on October 12, 2012

PrePilates voor rug- en heupverzorging

Door Karen Frischmann op 3 oktober 2012

Terug naar Gezondheid Pilates Mat

Door Sandy Shimoda op 14 september 2012

Terug naar de basis

Door Sandy Shimoda op 29 april 2012

Zachte torenklas

By Alisa Wyatt on March 20, 2012

Abs 101

Door Andrea Maida op 27 februari 2012

De voeten corrigeren

Door Tiziana Trovati op 20 januari 2012

Reformer Variaties

By Alisa Wyatt on January 8, 2012

Kracht & stretch basis

By Alisa Wyatt on December 31, 2011

Basis matten

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Pilates Grondbeginselen

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Reformer voor uitlijning

By Alisa Wyatt on December 29, 2011