Duur: 20 - 30 min

Pilates Workshop met Kathryn Ross Nash

100 Variaties van de Honderd Workout

Door Kathi Ross Nash op 26 juni 2022

Leuke Ladder Barrel Workout met Carrie Russo

Leuk Laddervat

Door Carrie Russo op 26 juni 2022

Magische Cirkel Training

Follow Along Magie met Sonjé

Door Sonjé Mayo op 19 juni 2022

Klassiek Pilates Geschiedenis

Interview met Sarita Allen

Door Sarita Allen op 29 mei 2022

Wervelkolomcorrectie-training met variaties

Twisty Wervelkolom Corrector

Door Blossom Leilani Crawford op 22 mei 2022

Magische Cirkel Workout voor armen

Magische armen met Amy

Door Amy Berger op 16 mei 2022

Pilates Mat Workout voor geestelijke gezondheid met Marina Urbina

Pilates voor geestelijke gezondheid - Morning Joy

Door Marina Urbina op 2 mei 2022

Workout voor een goede nachtrust

Pilates voor geestelijke gezondheid - Avondafsluiting

Door Marina Urbina op 2 mei 2022

Pilates Workout voor een betere slaap met Mariano Dolagaray

Diep slapen Mat

Door Mariano Dolagaray op 25 april 2022

Beginner Vloeiend Reformer met Sandy Shimoda

Core Reformer

Door Sandy Shimoda op 20 april 2022

Mat workout voor gevorderden met Gloria Gasperi

De hoge schaar workout

Door Gloria Gasperi op 18 april 2022

Pilates Workout voor onmiddellijke houdingsverbetering

Wervelmobiliteitsklasse 1 - Flexie en extensie

Door Victoria Torrie-Capan op 28 maart 2022