Thời lượng: 50 - 60 phút

Nghiên cứu tình huống: Sửa chữa sự mất cân bằng của Paula

Bởi Karen Frischmann vào ngày 28 tháng 8 năm 2013

Thảm ReHab

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 12 tháng 8 năm 2013

Trẻ mãi không già Pilates Thảm

Bởi Niedra Gabriel vào ngày 10 tháng 7 năm 2013

Mari Winsor Mat Workout

Bởi Mari Winsor vào ngày 24 tháng 6 năm 2013

Thảm phòng khách sạn

Bởi MeJo Wiggin vào ngày 1 tháng 4 năm 2013

Thảm Jeans Skinny

Bởi Brett Howard vào ngày 11 tháng 1 năm 2013

PrePilates để chăm sóc lưng và hông

Bởi Karen Frischmann vào ngày 3 tháng 10 năm 2012

Trở lại sức khỏe Pilates Thảm

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 14 tháng 9 năm 2012