Dauer: 50 - 60 Minuten

Fallstudie: Paulas Ungleichgewicht beheben

Von Karen Frischmann am 28. August 2013

ReHab-Matte

Von Niedra Gabriel am 12. August 2013

Für immer jung Pilates Matte

Von Niedra Gabriel am 10. Juli 2013

Mari Winsor Matte Workout

Von Mari Winsor am 24. Juni 2013

Hotelzimmer-Matte

Von MeJo Wiggin am 1. April 2013

Pilates Hat Wundas

By Alisa Wyatt on January 16, 2013

Skinny Jeans Matte

Von Brett Howard am 11. Januar 2013

Alisas Power Tower

By Alisa Wyatt on November 9, 2012

PrePilates für Rücken- und Hüftpflege

Von Karen Frischmann am 3. Oktober 2012

Fortgeschrittenes Contrology-Matten-Workout mit Alisa Wyatt

Bildhauermatte Revisited

By Alisa Wyatt on September 24, 2012

Rückkehr zur Gesundheit Pilates Matte

Von Sandy Shimoda am 14. September 2012